무 영양소

무는 칼로리가 낮고 영양소가 풍부한 뿌리 채소로 체중 감량 또는 전반적인 건강 증진을 원하는 사람들에게 훌륭한 선택입니다. 무는 또한 소화를 조절하고 변비를 예방하는 데 도움이 되는… 더 보기 »무의 많은 건강상의 이점